O que emagrece mais: musculação ou aeróbio ?

sábado, 25 de dezembro de 2021

O que emagrece mais: musculação ou aeróbio ?

Autor do vídeo: Rodrigo Lamonier - Nutricionista clínico e Profissional de Educação física da Clínica Medicare.

0 comentários:

Postar um comentário

Propagandas (de qualquer tipo de produto) e mensagens ofensivas não serão aceitas pela moderação do blog.

Dr. Frederico Lobo - Médico Nutrólogo - CRM/GO 13192 / RQE 11915 e CRM/SC 32949 / RQE 22416

Atendimento presencial ou por telemedicina. O objetivo desse blog é inter-relacionar Medicina e Meio ambiente. As informações aqui disponíveis JAMAIS substituem a consulta médica presencial. Portanto se você apresenta algum sinal ou sintoma recomendo que procure um médico. Criei esse blog em 2010 (ou seja, o acervo de postagens é grande) com o objetivo de disseminar informação de qualidade para leigos e com isso promover mudanças em hábitos de vida. Agendamento de consultas: (62) 99233-7973

AVISO

As dicas deste blog NÃO substituem a avaliação MÉDICA ou por profissional de Saúde capacitado. Portanto devem ser seguidas somente sob aprovação e orientação destes. A automedicação, prática de ingerir medicamentos por conta e risco próprio sem acompanhamento médico, apresenta grandes riscos. Portanto ao apresentar qualquer sintoma procure auxílio médico. Evite o risco de ingerir suplementos, medicação errada e/ou desnecessária e com isso a exposição a efeitos colaterais. A automedicação também pode mascarar sinais e sintomas levando a um diagnóstico tardio de inúmeras doenças mais sérias. Apenas médicos estão habilitados a prescreverem medicações. Alguns suplementos alimentares e fitoterápicos podem ser prescritos por nutricionistas. Lembre-se que suplementos e fitoterápicos possuem princípio ativo e por isso também possuem efeitos colaterais.

Pages

sábado, 25 de dezembro de 2021