A Calorimetria Indireta (CI) é um método não-invasivo que determina as necessidades nutricionais através do cálculo da Taxa Metabólica Basal (TMB). É um exame que infelizmente a grande maioria dos planos de saúde não cobrem.
A TMB, quantidade de energia necessária para que o corpo cumpra suas funções em repouso ao longo do dia. Essa taxa representa em torno de 70% do gasto energético total e se refere às calorias gastas pelo corpo para manutenção das funções básicas no repouso, como os batimentos cardíacos, respiração, controle da temperatura corporal. Os outros 30% advém dos exercícios físicos, do efeito térmico dos alimentos gerado na digestão. Mas essa taxa varia de acordo com inúmeros fatores:
- Idade
- Sexo
- Genética,
- Etnia,
- Grau de atividade física,
- Presença de alterações hormonais e outras doenças,
- Quantidade de massa magra que a pessoa possui
- Temperatura (corporal e do ambiente),
- Estresse.
A Calorimetria é o método mais preciso para obtenção do metabolismo basal individual para uma adequada prescrição dietética.
Baseado no resultado encontrado no exame, o nutricionista pode fazer uma orientação nutricional além de cálculos dietéticos mais direcionados, ou seja, personalizados. Ou seja, se o paciente tem uma taxa metabólica muito baixa, não adianta introduzir uma dieta com uma quantidade excessiva de calorias que provavelmente esse paciente não emagrecerá. No caso dos pacientes que querem ganhar massa magra, faz-se os cálculos para evitar catabolismo.
A CI é indicada para o tratamento determinados grupos de pacientes como os obesos, desnutridos, atletas, idosos, distúrbios tireoideanos.
O aparelho fornecerá os seguintes dados:
- TMB medida (Kcal/dia, KJoules/dia)
- TMB estimada pela equação de Harris-Benedict (Kcal/dia, KJoules/dia)
- Percentual da variação medida versus estimada
- Consumo de Oxigênio - VO2 (ml/min, ml/Kg/min)
- Fração expirada de Oxigênio - FeO2 (%)
- Frequência respiratória (ciclo resp./min)
- Volume corrente (Litros)
- Ventilação - Ve (Litros/min)
Realização do exame
O exame é feito no consultório, sendo considerado um procedimento indolor, não-invasivo. Dura de 15 a 20 minutos. O paciente fica deitado na maca e pode ser feito de duas formas: Com o nariz ocluído por um prendedor nasal, o paciente respira através de um bocal, ambos descartáveis e estéreis. (Modo Usual) ou Com a face ocluída por uma máscara de silicone esterilizada, fixada ao rosto. O ambiente onde o exame é realizado precisa ser silencioso, com pouca iluminação e estar numa temperatura padrão, para evitar alterações causadas pela ansiedade ou alterações térmicas.
Contraindicação
Pacientes que estejam utilizando ventilação mecânica ou que possuam alguma alteração patológica no padrão respiratório. Além de pessoas portadoras de claustrofobia
Orientações pré-exame (preparo)
- Repouso de pelo menos 30 minutos
- Jejum de 8 horas
- Estar relaxado (não pode ter passado por situações de grande stress psicológico)
- Não praticar atividade física 12 horas antes
- Não fumar nas 12 horas anteriores ao exame
- Não consumir Cafeína, Chá, Chocolate, Refrigerantes e Álcool nas 24 horas anteriores
- Usar roupas leves
Em Goiânia o exame pode ser feito na Clínica de uma amiga. Entre em contato com a minha secretária pelo whatsApp (62) 99233-7973 para ela te informar o contato.
Bibliografia
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