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Nutrologo Goiânia
Grupo EDUCONUTRO
Contato/Redes sociais/E-books
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sexta-feira, 7 de junho de 2024
Semaglutida e redução do consumo de álcool
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Desde que o Rodrigo Lamonier (o nutricionista que fica dentro do consultório me acompanhando) começou a trabalhar comigo em 2018, constatamo...
Calorias das cervejas e o processo de emagrecimento
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No meu questionário pré-consulta , sempre pergunto sobre a ingestão de álcool, quantidade e frequência de consumo. Não obstante, os pacien...
quinta-feira, 6 de junho de 2024
Salada 16: Salada de inverno cítrica
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Ingredientes: 1/2 maço de acelga; 1 colher de sopa de azeite; Sumo de 1 laranja-baía espremida Sumo de 1 limão siciliano espremido 1/4 d...
Smoothie de Whey Protein sem sabor com Frutas
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Que precisamos de proteína, já sabemos. Que precisamos ingerir frutas, também já sabemos. Que a recomendação de fibras/dia gira em torno de ...
quarta-feira, 5 de junho de 2024
"Não emagreci com Ozempic e agora?"
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Pergunta frequente no meu cotidiano. Respostas complexas rs. Então vamos aos trechos dos diálogos: - Dr. Frederico eu tomei Ozempic por 2 m...
terça-feira, 4 de junho de 2024
Nutricionista pode prescrever injetáveis?
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Essa semana me questionaram se nutricionista pode indicar injetáveis, mais precisamente Ferro endovenoso. A resposta é NÃO. Somente médicos ...
segunda-feira, 3 de junho de 2024
Obesidade: uma perspectiva de 100 anos
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Obesidade: uma perspectiva de 100 anos por George A. Bray Resumo Esta revisão examinou a base científica para a nossa compreensão atual da ...
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