segunda-feira, 18 de outubro de 2021

O preconceito contra idosos por profissionais da saúde

Idosos condenam o viés de idade, dizem que se sentem desvalorizados ao interagir com os profissionais de saúde

Joanne Whitney, 84 anos, professora clínica associada aposentada de farmácia da Universidade da Califórnia-São Francisco, muitas vezes se sente desvalorizada ao interagir com profissionais de saúde.

Houve um tempo há vários anos em que ela disse a um médico da sala de emergência que o antibiótico que ele queria prescrever não neutralizaria o tipo de infecção do trato urinário que ela tinha.

Ele não quis ouvir, mesmo quando ela mencionou suas credenciais profissionais. Ela pediu para ver outra pessoa, sem sucesso. "Fui ignorada e finalmente desisti", disse Whitney, que sobreviveu ao câncer de pulmão e câncer de uretra e depende de um cateter especial para drenar a urina da bexiga. (Um serviço renal ambulatorial mudou mais tarde a prescrição.)
Então, no início deste ano, Whitney pousou na mesma sala de emergência, gritando de dor, com outra infecção do trato urinário e uma fissura anal grave. Quando ela pediu Dilaudid, um narcótico poderoso que a havia ajudado antes, um jovem médico lhe disse: "Não damos opioides para pessoas que os procuram. Vamos ver o que Tylenol faz."
Whitney disse que sua dor continuou inabalável por oito horas.

“Acho que o fato de eu ser uma mulher de 84 anos, sozinha, foi importante. Quando as pessoas mais velhas entram assim, elas não têm o mesmo nível de compromisso para fazer algo para corrigir a situação. É como 'Oh, aqui está uma pessoa idosa com dor. Bem, isso acontece muito com pessoas mais velhas'", disse ela.

As experiências de Whitney falam sobre o envelhecimento em ambientes de saúde, um problema de longa data que está recebendo nova atenção durante a pandemia de Covid-19, que matou mais de meio milhão de americanos com 65 anos ou mais.

O  “Ageism” ocorre quando as pessoas enfrentam estereótipos, preconceito ou discriminação por causa de sua idade. A suposição de que todas as pessoas mais velhas são frágeis e desamparadas é um estereótipo comum e incorreto. O preconceito pode consistir em sentimentos como "as pessoas mais velhas são desagradáveis e difíceis de lidar". A discriminação é evidente quando as necessidades dos idosos não são reconhecidas e respeitadas ou quando são tratados de forma menos favorável do que as mais jovens.

Em ambientes de saúde, o preconceito de idade pode ser explícito. Um exemplo: planos para racionamento de assistência médica ("padrões de assistência para crises") que especificam o tratamento de adultos mais jovens antes de adultos mais velhos. Incorporado a esses padrões, agora sendo implementados por hospitais em Idaho e partes do Alasca e Montana, está um julgamento de valor: a vida dos jovens vale mais porque eles presumivelmente têm mais anos para viver.

Justice in Aging, um grupo de defesa legal, entrou com uma queixa de direitos civis no Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos em setembro, acusando que os padrões de atendimento para crises de Idaho são preconceituosos e pedindo uma investigação.

• O preconceito de idade pode comprometer o cuidado

Em outros casos, o preconceito de idade está implícito. A Dra. Julie Silverstein, presidente da divisão Atlantic da Oak Street Health, dá um exemplo disso: médicos presumindo que pacientes mais velhos que falam devagar estão cognitivamente comprometidos e incapazes de relatar suas preocupações médicas. Se isso acontecer, o médico pode deixar de envolver o paciente na tomada de decisões médicas, comprometendo potencialmente o atendimento, disse Silverstein. Oak Street Health opera mais de 100 centros de atenção primária para idosos de baixa renda em 18 estados.

Emogene Stamper, 91, do Bronx, na cidade de Nova York, foi enviado para uma casa de repouso com poucos recursos depois de adoecer com Covid-19 em março. "Era como uma masmorra", ela lembrou, "e eles não mexeram um dedo para fazer nada por mim", disse ela. A suposição de que as pessoas mais velhas não são resilientes e não podem se recuperar de doenças é implicitamente preconceituosa.

O filho de Stamper lutou para que sua mãe fosse internada em um hospital de reabilitação onde ela pudesse receber terapia intensiva.

“Quando cheguei lá, o médico disse ao meu filho: 'Oh, sua mãe tem 90', como se ele estivesse meio surpreso, e meu filho disse: 'Você não conhece minha mãe. Você não conhece essa mulher de 90 anos ", disse Stamper." Isso permite que você saiba o quão descartável eles se sentem quando você atinge uma certa idade."

No final do verão, quando Stamper foi hospitalizada por causa de um problema abdominal, uma enfermeira e auxiliar de enfermagem chegaram ao quarto dela com papéis para ela assinar. "Oh, você pode escrever!"  Stamper disse que a enfermeira exclamou em voz alta quando escreveu sua assinatura. "Eles ficaram tão chocados que eu estava alerta, foi um insulto. Eles não respeitam você", acrescentou ela.

Quase 20% dos americanos com 50 anos ou mais dizem que sofreram discriminação em ambientes de saúde, de acordo com um relatório de 2015, e isso pode resultar em cuidados inadequados ou inadequados. Um estudo estima que o custo anual de saúde decorrente do preconceito etário na América, incluindo tratamento excessivo e insuficiente de condições médicas comuns, totaliza US $ 63 bilhões.

Nubia Escobar, 75, que emigrou da Colômbia há quase 50 anos, deseja que os médicos passem mais tempo ouvindo as preocupações dos pacientes mais velhos. Isso se tornou uma questão urgente há dois anos, quando seu cardiologista de longa data na cidade de Nova York se aposentou na Flórida e um novo médico teve problemas para controlar sua hipertensão.

Alarmada com a possibilidade de ela desmaiar ou cair devido à baixa pressão arterial, Escobar procurou uma segunda opinião. Aquele cardiologista "me apressou - ele não fez muitas perguntas e não ouviu. Ele estava sentado ali conversando e olhando para minha filha", disse ela.

Foi Veronica Escobar, advogada de direito dos mais velhos, quem acompanhou a mãe nessa nomeação.  

Ela se lembra do médico sendo abrupto e interrompendo constantemente sua mãe. "Não gostei da forma como ele a tratou e pude ver a raiva no rosto de minha mãe", disse ela. Desde então, Nubia Escobar consultou uma geriatra que concluiu que ela estava excessivamente medicada.

A geriatra "foi paciente. Como posso dizer? Ela me deu a sensação de que ficava pensando o tempo todo no que poderia ser melhor para mim", disse Núbia Escobar.

Sentindo-se invisível

Pat Bailey, 63, recebe pouca consideração desse tipo no condado de Los Angeles, Califórnia, casa de repouso onde viveu por cinco anos desde que teve um derrame fulminante e vários ataques cardíacos subsequentes. "Quando faço perguntas, eles me tratam como se eu fosse velha e estúpida e não respondem", disse ela.

Um residente em casa de saúde em cada cinco tem dor persistente, descobriram estudos, e um número significativo não recebe tratamento adequado. Bailey, cujo lado esquerdo está paralisado, disse que está entre eles. "Quando eu digo a eles o que dói, eles simplesmente ignoram ou me dizem que não é hora para um analgésico", acrescentou ela.

Na maioria das vezes, Bailey se sente como "eu sou invisível" e como se ela fosse vista como "uma lesma na cama, não uma pessoa real". Apenas uma enfermeira fala regularmente com ela e a faz sentir que se preocupa com o bem-estar de Bailey.

"Só porque não estou caminhando e fazendo nada por mim mesma não significa que não estou viva. Estou morrendo por dentro, mas ainda estou viva", disse ela.

Ed Palent, 88, e sua esposa, Sandy, de Denver, de 89 anos, também se sentiram desanimados quando viram um novo médico depois que seu médico de longa data se aposentou.

"Eles faziam um check-up anual e tudo o que o médico queria que eles fizessem era perguntar como queriam morrer e fazer com que assinassem todos os tipos de formulários", disse sua filha Shelli Bischoff, que comentou sobre as experiências de seus pais com sua permissão.

"Eles ficaram muito chateados e disseram a ele: 'Não queremos falar sobre isso', mas ele não desistiu. Eles queriam um médico que os ajudasse a viver, não descobrisse como eles vão morrer," Bischoff acrescentou.

Os Palents não voltaram e, em vez disso, ingressaram em outra prática médica, onde um jovem médico mal olhou para eles após realizar exames superficiais, disseram. Esse médico não conseguiu identificar uma infecção bacteriana estafilocócica perigosa no braço de Ed Palent, que foi posteriormente diagnosticada por um dermatologista. Mais uma vez, o casal se sentiu esquecido e foi embora.

Agora eles estão com o consultório de um médico concierge que tem feito um grande esforço para conhecê-los.  

"É o oposto do preconceito de idade: é 'Nós nos preocupamos com você e nosso trabalho é ajudá-lo a ser o mais saudável possível pelo maior tempo possível. É uma pena que isso seja tão difícil de encontrar", acrescentou Bischoff.

Autor: “Compartilhar é se importar”
Instagram:@dr.albertodiasfilho
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Inciativa premiada no Prêmio Euro - Inovação na Saúde

Os nutrientes e o câncer de mama - Outubro Rosa

O Outubro Rosa foi criado no início da década de 90, mesma época em que o símbolo da prevenção ao câncer de mama, o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York e desde então, promovido anualmente em diversos países.

Consiste em uma campanha de conscientização feita por diversas entidades, objetivando mostrar a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama.

O câncer de mama é 5ª maior causa de mortalidade do mundo. Após uma revisão, criei essa imagem com os principais nutrientes com ação sabidamente "quimiopreventiva" no câncer de mama.

Também consta na imagem as fontes com maior concentração dos nutrientes. São alimentos que devem ser incorporados à alimentação, principalmente por mulheres com histórico familiar de câncer de mama.
                     
Autor:
Dr. Frederico Lobo - Médico Nutrólogo - CRM-GO 13192 - RQE 115195
Face: Dr. Frederico Lobo
YouTube: Dr. Frederico Lobo

quarta-feira, 13 de outubro de 2021

Eu maior (Higher self) - Documentário

 

domingo, 10 de outubro de 2021

Obesidade em portadores de Dm 1

Resumo

Embora o diabetes tipo 1 seja tradicionalmente considerado uma doença de pessoas magras, o sobrepeso e a obesidade estão se tornando cada vez mais comuns em indivíduos com diabetes tipo 1.

A reposição não fisiológica de insulina que causa hiperinsulinemia periférica, perfis de insulina que não correspondem às necessidades de insulina basal e das refeições, lanches defensivos para evitar a hipoglicemia, ou uma combinação destes, acredita-se que afetam a composição corporal e conduzem o acúmulo excessivo de gordura corporal em pessoas com  diabetes tipo 1.

As consequências do sobrepeso ou obesidade em pessoas com diabetes tipo 1 são particularmente preocupantes, pois aumentam o risco de complicações relacionadas ao diabetes e à obesidade, incluindo doenças cardiovasculares, derrame e vários tipos de câncer.

Nesta revisão, resumimos o entendimento atual da etiologia e das consequências do peso corporal excessivo em pessoas com diabetes tipo 1 e destacamos a necessidade de otimizar futuras estratégias de prevenção e tratamento nessa população.

• Introdução

Desde a descoberta da insulina, há 100 anos, o progresso farmacológico e tecnológico melhorou muito o atendimento clínico diário para pessoas com diabetes tipo 1.

No entanto, alcançar o controle glicêmico continua sendo um desafio e requer uma alfabetização alimentar completa e esforços diários para combinar a ingestão de alimentos com as necessidades de insulina.  

Portanto, como a pandemia de obesidade global em curso afeta pessoas com diabetes tipo 1 requer uma extensa pesquisa, porque o sobrepeso e a obesidade são conhecidos por ter efeitos deletérios em vários resultados de saúde.

As causas do ganho de peso em pessoas com diabetes tipo 1 são consideradas principalmente  relacionados à terapia de reposição de insulina exógena, que (apesar do progresso contínuo) permanece não fisiológica.

Portanto, as estratégias de controle de peso em pessoas que vivem com diabetes tipo 1 envolvem desafios específicos e requerem aconselhamento e educação adicionais, mas ainda podem ser uma forma eficaz de evitar o ganho excessivo de peso em pessoas com diabetes tipo 1.

Os agonistas do receptor de GLP-1 e inibidores de SGLT têm benefícios claros para o controle de peso em pessoas com diabetes tipo 2 e também provaram ser úteis em pessoas com diabetes tipo 1, embora continuem subutilizados.

Na seção a seguir, resumimos o conhecimento atual sobre controle de peso em pessoas com diabetes tipo 1.

• Uma tendência global

O aumento na prevalência de sobrepeso e obesidade na população em geral está bem documentado, e padrões claros surgiram sobre quais subpopulações (em termos de idade, sexo, classe social, raça ou origem étnica e estilo de vida) são mais afetadas.

Esses padrões são muito menos estudados para pessoas com diabetes tipo 1, porque o estado catabólico (felizmente agora raro) do diabetes tipo 1 mal controlado tende a levar à perda de peso em vez de ganho de peso.

No diabetes tipo 1 estabelecido, existem grandes disparidades globalmente na prevalência de sobrepeso (IMC 25–29 · 9 kg / m2) e obesidade (IMC ≥30 kg / m2).

Além disso, estudos relevantes não usaram um grupo de controle adequado de membros da população geral pareados por idade, sexo, hábitos de fumar, status social, uso de medicação concomitante e presença de comorbidades.

Na Áustria, a prevalência de sobrepeso e obesidade em uma pequena coorte de adultos (n = 186) com diabetes tipo 1 foi semelhante à da população geral, mas entre os participantes com idade entre 30-49 anos, o IMC foi significativamente maior em pessoas com diabetes tipo 1 do que naqueles sem (IMC médio de 26,7 kg / m2 [SD 4,4] vs 24,8 kg / m2 [4,3]; p corrigido <0,01).

Na Bélgica, um estudo publicado em  2021 relatou que a prevalência de sobrepeso e obesidade em uma grande coorte de 89.834 pessoas com diabetes tipo 1 (idade de 1-80 anos) foi semelhante à da população em geral e permaneceu estável durante a última década.

Em contraste com a Europa, dados do RENACED-DT1, uma iniciativa nacional de registro de diabetes tipo 1 no México, mostraram que, entre as pessoas com diabetes tipo 1, 34,3% tinham sobrepeso e 8,1% tinham obesidade.

As prevalências de sobrepeso e obesidade em pessoas com  diabetes tipo 1 foi significativamente mais baixo do que para a população em geral, porque o México tem uma das maiores taxas de sobrepeso e obesidade de todos os países da Organização para Cooperação e Desenvolvimento Econômico.

Nos Estados Unidos, onde a obesidade também é uma grande preocupação de saúde pública, sua prevalência permanece marcadamente mais baixa em pessoas com diabetes tipo 1 em comparação com a população em geral.

No T1D Exchange Estudo de registro dos EUA, entre adultos com diabetes tipo 1, 29% tinham sobrepeso e 20% tinham obesidade. As razões para as disparidades na prevalência global de sobrepeso e obesidade em pessoas com diabetes tipo 1 permanecem indescritíveis, mas podem estar relacionadas a desafios de custo e acessibilidade na obtenção de tratamento adequado para diabetes em alguns países. A existência dessas disparidades não deve justificar a complacência, pois há evidências claras de que o aumento das taxas de sobrepeso e obesidade não poupará as pessoas com diabetes tipo 1, conforme detalhado na seção seguinte.

Primeiro, há uma alta prevalência relatada de sobrepeso e obesidade entre crianças e adolescentes com diabetes tipo 1.

O estudo SEARCH for Diabetes in Youth descobriu que, de crianças e adolescentes (de 3 a 19 anos) nos EUA com diabetes tipo 1, 22,1% tinham sobrepeso, em comparação com apenas 16,1% de seus pares sem diabetes tipo 1 e 12,6% tinham obesidade em comparação com 16,9%.

Um estudo com 5.529 adolescentes (com idades entre 13-18 anos) dentro do registro T1D Exchange de pessoas com diabetes tipo 1 nos EUA revelou uma incidência semelhante ou ligeiramente maior de sobrepeso (22,9%) e obesidade (13,1%), em comparação com SEARCH.

Dentro do subgrupo de diabetes tipo 1, sexo feminino, idade avançada, renda familiar anual abaixo de US $ 35.000 (vs ≥ $ 200.000) e maior escolaridade dos pais sendo o ensino médio (vs pós-graduação ou superior), foi associado a uma prevalência elevada de  sobrepeso e obesidade, o que sugere fatores de risco semelhantes aos observados na população em geral.

Outro estudo avaliou os escores Z de IMC (IMCz) de crianças e adolescentes (com idade de 2 a 18 anos) do registro T1D Exchange (EUA) e do registro de Acompanhamento Prospectivo de Diabetes (Alemanha e Áustria), e descobriu que o IMC médio registrado  os valores foram maiores para pessoas em ambos os registros do que para pessoas na população em geral, usando as taxas internacionais de obesidade desenvolvidas pela OMS ou a frequência nacional do país.

Dados globais do registro internacional SWEET (55 centros pediátricos de diabetes de todos os continentes e mais de 30.000 pessoas) relataram prevalência de sobrepeso e obesidade em crianças e adolescentes (de 2 a 18 anos) com diabetes tipo 1 de 27,2% para meninas e 22,3% para meninos.

Em segundo lugar, também foi relatado ganho de peso drástico após o diagnóstico de diabetes tipo 1 na infância.

Por exemplo, o estudo de Epidemiologia de Complicações do Diabetes de Pittsburgh revelou que a prevalência de sobrepeso aumentou de 29% para 42%, e a prevalência de obesidade aumentou de 3% para 23%, em pessoas maiores de 18 anos com diabetes tipo 1.

Os autores do estudo sugeriram que o ganho de peso nesse grupo não poderia ser explicado apenas pelo envelhecimento ou estilo de vida e, em vez disso, propuseram que era resultado da terapia de reposição de insulina.

Embora a prevalência de sobrepeso e obesidade em pessoas que vivem com diabetes tipo 1 mostre diferenças notáveis ​​entre as regiões em todo o mundo, outros estudos devem comparar a evolução da disposição de gordura entre pessoas com diabetes tipo 1 e seus pares ao longo de toda a vida.

A ausência de tais estudos é lamentável, pois podem ser a chave para um melhor entendimento dos motivadores e das consequências da combinação dessas duas doenças crônicas, prevenindo, tratando ou mesmo curando.

• Uma relação bidirecional

Não só está se tornando cada vez mais claro que o tratamento com insulina em pessoas que vivem com diabetes tipo 1 afeta a composição corporal e pode ter um papel na disposição excessiva de gordura, que então apresenta um risco para a saúde, como também há uma preocupação crescente de que o diabetes tipo 1 seja cada vez mais provável para se desenvolver em pessoas com sobrepeso e obesidade.  

A hipótese do acelerador propõe que a distinção entre diabetes tipo 1 e tipo 2 é obscura, com o ganho de peso sendo um gatilho chave consistente para ambas as doenças.

Alguns dados sugerem que uma história familiar de diabetes tipo 2 é aumentada em pessoas com diabetes tipo 1, em particular em pessoas que não são brancas.

Isso sugere que a predisposição para diabetes tipo 1 e tipo 2 torna-se evidente quando o peso aumenta.

No entanto, como os dados sobre o IMC no início do diabetes tipo 1 parecem diferir entre as regiões globais, é difícil chegar a conclusões finais sobre a validade dessa hipótese.

Wilkin baseou sua hipótese do acelerador principalmente em uma pequena coorte de 168 jovens (com idades entre 1,1-15,7 anos) apresentando diabetes tipo 1 entre 1980 e 2002.

No diagnóstico, a altura média, peso e IMC padronizado (IMC SDS) estavam todos próximos da média da população.

Houve uma relação inversa entre a idade no diagnóstico de diabetes tipo 1 e IMC SDS 6 meses após o diagnóstico (r = −0,30; p <0,0010), sugerindo que as crianças com IMC mais elevado desenvolveram diabetes mais cedo ou foram diagnosticadas mais cedo do que crianças com  menor IMC.

Essa relação inversa foi confirmada em uma coorte de crianças alemãs e austríacas e adultos jovens (de 0 a 20 anos), enquanto uma relação positiva entre SDS de IMC e idade no diagnóstico de diabetes tipo 1 foi encontrada em crianças catalãs (com idade <16 anos, n = 3534).

No entanto, após o diagnóstico de diabetes tipo 1, o aumento do peso corporal e o aumento da demanda de insulina foram associados a uma progressão mais rápida da doença.

Mecanisticamente, há argumentos para apoiar uma influência negativa do sobrepeso ou obesidade na fisiopatologia do diabetes tipo 1, devido à influência negativa de altas concentrações de ácidos graxos e glicose na saúde das células β, tornando essas células cada vez mais suscetíveis ao ataque do sistema imunológico.

• Fatores de ganho de peso em diabetes tipo 1

A Figura 1 mostra os fatores de sobrepeso e obesidade em pessoas que vivem com diabetes tipo 1.  

Embora não haja debate sobre o benefício do controle rigoroso da glicose para a prevenção de complicações nesta população, a intensificação da terapia com insulina necessária para atingir o controle rigoroso da glicose muitas vezes vem à custa do ganho de peso.

Amplas evidências  sugere que o ganho de peso em todas as formas de diabetes é em grande parte resultado da própria terapia intensiva com insulina, com vários estudos apoiando uma associação entre ganho de peso e intensificação da terapia com insulina em pessoas com ambos os tipos de diabetes.

Diabetes Control and Complications Trial (DCCT), em que os indivíduos foram aleatoriamente designados para terapia intensiva (HbA1c 6,7–7,2%) ou convencional (HbA1c 8,7–9,2%), durante o primeiro ano, pessoas  no grupo intensivo ganhou significativamente mais peso do que no grupo convencional (5,1 kg [SD 4,6] vs 2,4 kg [3,7]; p <0,0001).  

Concentrações basais mais altas de HbA1c e maiores decréscimos em HbA1c durante a terapia intensiva foram ambos associados a um maior aumento no IMC.

Indivíduos tratados intensivamente com pelo menos um episódio de hipoglicemia grave também ganharam mais peso do que as pessoas tratadas intensivamente sem episódios de hipoglicemia grave.

Curiosamente, não houve relação entre a ingestão calórica relatada ou a quantidade de exercício e a mudança de peso.

Um estudo de coorte observacional retrospectivo de crianças e adolescentes (de 0 a 18 anos) com diabetes tipo 1 descobriu que o ganho de peso estava associado à idade e ao tempo desde  diagnóstico de diabetes tipo 1, que pode estar diretamente associado ao uso prolongado e intensivo de insulina.

Embora os mecanismos responsáveis ​​pelo ganho de peso associado à insulina ainda não sejam totalmente compreendidos, várias hipóteses foram levantadas.

Uma explicação é que, à medida que as pessoas alcançam um estado aprimorado de controle glicêmico, as concentrações de glicose no sangue caem abaixo do limiar renal, aumentando assim a conservação das calorias ingeridas.

Em pessoas com diabetes tipo 1, a mudança para um regime intensivo de insulina resultou em redução significativa da HbA1c em comparação com o tratamento convencional (9,6% [SD 0,6] vs 12,9% [0,9]; p <0,0100) e uma eliminação quase completa da glicosúria.

Consistente com os achados de outros estudos, participantes também mostraram um aumento médio do peso corporal de 2,6 kg (DP 0,8), que os autores propuseram foi amplamente contabilizado pela maior conservação das calorias ingeridas e, em parte, pela diminuição do gasto energético diário.

No entanto, é necessário cautela na interpretação desses resultados, visto que o controle glicêmico deficiente foi registrado entre os participantes no início do estudo.

Uma explicação alternativa (se não mutuamente exclusiva) para o ganho de peso induzido pela insulina é que as pessoas com diabetes tipo 1 administram insulina perifericamente, evitando assim os efeitos no fígado e potencialmente causando hiperinsulinemia e acúmulo de gordura nos tecidos periféricos.

Desenvolvimento de  insulinas cada vez mais específicas do fígado devem aliviar o desequilíbrio entre a insulina periférica e hepática e ter benefícios no controle de peso.

Alguns ensaios e estudos do mundo real relatam menos ganho de peso com insulina detemir do que com insulina isofano ou insulina glargina.

A insulina detemir liga-se à albumina, estendendo a meia-vida da insulina, e também cria uma espécie maior que atravessa mais facilmente os capilares fenestrados do fígado, o que melhora a proporção distorcida da distribuição de insulina hepática para periférica.

No entanto, algumas espécies de insulinas hepáticas-específicas parecem induzir esteatose hepática, o que tem dificultado seu posterior desenvolvimento clínico.

Embora a insulina basal polietilenoglicol lispro (peglispro) visasse preferencialmente o fígado e fosse mais eficaz na redução das concentrações de HbA1c do que a insulina glargina, o desenvolvimento da insulina basal peglispro foi suspenso devido a preocupações de que pudesse induzir esteatose hepática.

As insulinas preferenciais estão em andamento, e essas insulinas continuam sendo uma abordagem promissora para controlar o diabetes tipo 1 e controlar o peso.

Outras vias que explicam o ganho de peso induzido pela insulina foram propostas, incluindo alterações no hormônio do crescimento ou no sistema IGF-1, que tem um papel fundamental na manutenção da composição corporal, equilibrando o anabolismo e o catabolismo.

Existem controvérsias sobre a via de administração ideal  de terapia de reposição de insulina.

Embora tenha sido proposto que a infusão subcutânea contínua de insulina pode promover aumento de ganho de peso em pessoas com diabetes tipo 1, não há ensaios clínicos randomizados e prospectivos de alta qualidade (RCTs) sobre isso.  

No entanto, um estudo retrospectivo que comparou a infusão subcutânea contínua de insulina versus múltiplas injeções diárias de insulina durante um período de estudo de 10 anos não encontrou nenhuma diferença no ganho de peso entre os dois grupos, embora as pessoas no grupo de infusão subcutânea contínua de insulina tenham mostrado melhorias mais substanciais no controle glicêmico e uma redução nas necessidades de dose diária de insulina ao final do estudo.

Além disso, no DCCT, o grupo tratado intensivamente teve ganho de peso, independentemente do método de terapia de reposição de insulina.

Outra razão óbvia pela qual a terapia com insulina visando controle glicêmico rígido está associada ao ganho de peso é o risco aumentado de hipoglicemia.

No DCCT, indivíduos tratados com terapia intensiva com insulina não apenas tiveram concentrações reduzidas de HbA1c e ganho de peso, mas também tiveram 3 vezes mais probabilidade de ter um evento hipoglicêmico grave do que pessoas em terapia convencional.

As razões óbvias para o ganho de peso em pessoas com diabetes tipo 1 são lanches defensivos para evitar a hipoglicemia durante o exercício, ou ingestão compensatória de carboidratos quando ocorrem eventos de hipoglicemia.

Embora o risco de hipoglicemia tenha sido reduzido pela disponibilidade de análogos de insulina, ela continua a ser a complicação aguda mais frequente em pessoas com diabetes tipo 1.

Sistemas de pâncreas artificiais híbridos, de circuito fechado, podem reduzir ainda mais a frequência de hipoglicemia ao combinar melhor a administração de insulina com  a concentração glicêmica, mas seu uso é atualmente baixo e nenhuma conclusão firme pode ser tirada sobre se eles reduzirão substancialmente os lanches defensivos e o ganho de peso.

O medo de hipoglicemia durante o exercício pode ser um fator importante que contribui para o ganho de peso em pessoas com diabetes tipo 1.

Os dados de atividade física obtidos por meio de acelerômetros em adultos recém-diagnosticados com diabetes tipo 1 mostraram menor quantidade de atividade física moderada-vigorosa por dia em pessoas com diabetes tipo 1 do que em adultos sem diabetes tipo 1, mas esses dados estavam longe de serem abrangentes.

No entanto, o risco de hipoglicemia da atividade física significa que as pessoas com diabetes tipo 1 devem modular suas doses de insulina antes do exercício (o que requer planejamento adicional) ou manter a glicose no sangue em concentrações mais elevadas, aumentando a ingestão de carboidratos antes e durante o exercício (o que pode desequilibrar o gasto de energia  e levar ao ganho de peso).

Assim, em pessoas com diabetes tipo 1, é necessária uma melhor educação sobre como adaptar as doses de insulina à atividade física porque, do contrário, parte dessa população pode ser impedida de praticar exercícios, o que pode contribuir para problemas de controle de peso.

Fatores genéticos e fenotípicos também podem contribuir para o ganho de peso em pessoas com diabetes tipo 1.

Há um aumento da probabilidade de uma história familiar de diabetes tipo 2 entre pessoas com diabetes tipo 1 e obesidade, e a idade e a duração do tempo desde o diagnóstico são fatores no desenvolvimento de sobrepeso ou obesidade nessa população.

No entanto, é claro que a abordagem glicocêntrica que governa o tratamento do diabetes, embora benéfica para evitar complicações de longo prazo, parece colocar as pessoas com diabetes tipo 1 em risco de ganho de peso e desencadear os mesmos distúrbios metabólicos, como aumento da resistência à insulina, como visto em pessoas com diabetes tipo 2.

• Consequências do ganho de peso em pessoas vivendo com diabetes tipo 1

Embora a insulinoterapia intensiva tenha demonstrado reduzir a prevalência de muitas complicações a longo prazo do diabetes tipo 1, o consequente efeito colateral do aumento do peso corporal é quase garantido para causar problemas de saúde adicionais.

Pesquisas de longo prazo em pessoas sem diabetes mostraram claramente que sobrepeso e obesidade são importantes fatores de risco para diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, alguns tipos de câncer e morte prematura.

A obesidade também está altamente associada a piores resultados de saúde mental, como ansiedade, depressão e comportamentos de automutilação. 

Embora dados longitudinais abrangentes em pessoas com diabetes tipo 1 são atualmente inexistentes até onde sabemos, é razoável supor que os efeitos do sobrepeso e da obesidade também afetarão essa população e podem até ser mais prejudiciais do que na população em geral.

No estudo de Edqvist e colegas, 26 125 pessoas com diabetes tipo 1 (idade média de 33,3 anos, 45% mulheres) registradas no Registro Nacional Sueco de Diabetes foram acompanhadas de 1998 a 2012, para avaliar o risco de morte por doenças cardiovasculares, eventos graves de doenças cardiovasculares, hospitalizações por insuficiência cardíaca e mortes totais.

Os autores do estudo concluíram que o risco de doenças cardiovasculares maiores, insuficiência cardíaca, morte cardiovascular e mortalidade aumentou com o aumento do IMC, com associações mais aparentes em homens do que em mulheres. 

A resistência à insulina é comum entre indivíduos com sobrepeso ou obesidade sem diabetes, e evidências atuais sugerem que também afeta pessoas com diabetes tipo 1 e sobrepeso ou obesidade (figura 2).

No entanto, há evidências escassas no cenário clínico, principalmente porque é difícil medir a resistência à insulina em pessoas com diabetes tipo 1. 

Nos poucos estudos disponíveis, a resistência à insulina foi maior em uma coorte de adolescentes de peso saudável com diabetes tipo 1 em comparação com controles pareados por peso.

Não está claro se os fatores clínicos mais facilmente obtidos podem identificar pessoas com diabetes tipo 1 que provavelmente terão resistência à insulina.

O uso de clamps euglicêmico-hiperinsulinêmicos é invasivo e caro e, portanto, não é facilmente feito em grandes coortes. 

Uma meta-análise em larga escala de 38 estudos que usaram clamps euglicêmico-hiperinsulinêmicos para medir a resistência à insulina em pessoas com diabetes tipo 1 concluiu que a resistência à insulina foi maior em pessoas com diabetes tipo 1 do que em controles saudáveis e pareados por peso.

A metanálise sugeriu que a resistência à insulina que se desenvolve em pessoas com diabetes tipo 1 se deve à entrega exógena de insulina e apresenta um fenótipo único que se correlaciona com desfechos fisiológicos aberrantes, independentemente do peso. 

No entanto, a obesidade também pode aumentar a resistência à insulina em pessoas com diabetes tipo 1.

Assim, o estado de resistência à insulina que se desenvolve nessas pessoas difere da resistência à insulina em pessoas com obesidade, mas suas consequências são claramente deletérias. 

Por exemplo, um estudo descobriu que pessoas com diabetes tipo 1 com a menor taxa estimada de descarte de glicose (uma indicação de resistência à insulina) eram mais propensas a ter complicações microvasculares do que pessoas com diabetes tipo 1 com taxas mais altas de eliminação de glicose.

Esse achado foi confirmado por um estudo que investigou o desenvolvimento de nefropatia em pessoas com diabetes tipo 1.

Evidências fracas foram fornecidas por um estudo de uma coorte de 40 pessoas com diabetes tipo 1 (idade média de 45.2 [DP 9,2] anos; duração média do diabetes 22,6 [7,8] anos), no qual foi observada uma correlação positiva entre resistência à insulina e calcificação da artéria coronária.

Em qualquer caso, a doença cardiovascular continua sendo a principal causa de mortalidade em adultos que vivem com diabetes tipo 1, o que pode estar relacionado à resistência à insulina.

Dieta e o exercício podem melhorar a resistência à insulina e, embora isso seja melhor estudado em pessoas com diabetes tipo 2 - nas quais apenas uma pequena mudança de peso ou aumento no exercício, ou ambos são benéficos - é possível que um efeito semelhante também exista em pessoas com diabetes tipo 1, o que é enfatizado em declarações de posição que enfatizam claramente o benefício do exercício e da perda de peso em pessoas com diabetes tipo 1.

Além disso, a metformina como terapia adjuvante também afeta positivamente a resistência à insulina no diabetes tipo 1, que é mais elaborada na seção de tratamentos que se segue.

Finalmente, o ganho de peso também pode afetar negativamente a adesão ao tratamento com insulina e, portanto, o controle glicêmico.  

Algumas pessoas que vivem com diabetes tipo 1 usam subdoses de insulina para perder peso, aumentando o risco de eventos de cetoacidose diabética aguda e complicações de diabetes em longo prazo.

Com base nas evidências disponíveis, as taxas de não adesão à insulina em pessoas que vivem com diabetes tipo 1 variam de 44% a 77% globalmente e são geralmente mais altas em países de baixa e média renda.

Existem inúmeras razões para um indivíduo renunciar a seu compromisso com um regime de insulina (por exemplo, regimes de terapia de reposição de insulina onerosos e pesados ​​ou educação inadequada), mas uma das principais razões para omitir a terapia com insulina é evitar o ganho de peso.

Um estudo dos EUA com 341 meninas e mulheres (com idades entre 13 e 60 anos) com diabetes tipo 1 descobriu que 31% omitiram intencionalmente o tratamento com insulina, com 9% relatando que esta era uma ocorrência frequente e metade dos omitentes afirmando que era para finalidades de controle de peso.

• Prevenindo e tratando o ganho de peso excessivo em pessoas vivendo com diabetes tipo 1

Como o diabetes tipo 2 abrange a maioria dos casos de diabetes, e a incidência de sobrepeso ou obesidade é maior na população de diabetes tipo 2 do que na população de diabetes tipo 1, muitas estratégias de controle de peso para pessoas que vivem com diabetes foram testadas e implementadas principalmente em pessoas que vivem com essa condição (figura 3).

Não se sabe se essas mesmas estratégias de tratamento são eficazes, ou mesmo seguras, para pessoas que vivem com diabetes tipo 1, e todas as abordagens para perda de peso apresentam dificuldades específicas (por exemplo, hipoglicemia ao jejuar, cortar carboidratos ou durante o exercício) para pessoas que vivem com diabetes tipo 1.

• Modificações de estilo de vida e comportamento

O tratamento da obesidade envolve uma abordagem multidisciplinar que também inclui modificações no estilo de vida e no comportamento (ou seja, dieta e atividade física).

A atividade física pode ajudar não apenas no controle do peso, mas também pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares e mortalidade, melhorar o perfil lipídico e melhorar os resultados de saúde mental.

A atividade física também melhora a sensibilidade à insulina em pessoas que vivem com diabetes tipo 2, reduzindo assim  necessidades de dose de insulina e limitação do ganho de peso associado à insulina.

No entanto, a atividade física na população com diabetes tipo 1 está associada a um risco aumentado de hipoglicemia, o que provavelmente contribui para que menos de 5% dos adolescentes com diabetes tipo 1 atinjam as diretrizes clínicas pediátricas para atividade física.

Um RCT piloto multicêntrico está investigando a eficácia e custo-efetividade de um programa educacional fornecido a pessoas com diabetes tipo 1 para facilitar o exercício seguro e eficaz (registrado como ISRCTN61403534 e em andamento).

Os avanços nos sistemas de pâncreas artificiais híbridos, de circuito fechado, podem permitir exercícios mais seguros, evitando a hipoglicemia, proporcionando uma melhor correspondência entre as concentrações de glicose e a administração de insulina.

Outras intervenções no estilo de vida incluem modificações na dieta.

No estudo DiRECT, quase metade dos participantes com diabetes tipo 2 alcançaram remissão para um estado não diabético sem medicamentos antidiabéticos após uma dieta de baixa caloria consistindo em uma fase de substituição total da dieta de até 5  meses (dieta com fórmula de 825-853 kcal / dia), seguidos por uma fase estruturada de reintrodução de alimentos.

Mesmo em pessoas com diabetes tipo 2, essas dietas não são amplamente utilizadas e é difícil cumpri-las.

No entanto, devido à escassez de ensaios clínicos randomizados de boa qualidade no diabetes tipo 1, não está claro se as dietas cetogênicas são uma opção segura para pessoas com essa condição.

Um estudo observacional em uma coorte de 11 pessoas com diabetes tipo 1 em monitoramento contínuo de glicose sugeriu que uma dieta cetogênica rica em gordura pode reduzir a variabilidade glicêmica, embora às custas de um risco aumentado de hipoglicemia.

Uma das estratégias mais eficazes para prevenir o ganho de peso em pessoas com diabetes tipo 1 é provavelmente o fornecimento de educação adicional sobre nutrição, o que permite um ajuste cada vez mais preciso das doses de insulina para concentrações que imitam as concentrações fisiológicas, permitindo que a insulina seja administrada com  eficiência máxima.  

Por exemplo, apesar do fato de que a terapia intensiva com insulina pode promover ganho de peso em pessoas que vivem com diabetes tipo 1 ou diabetes tipo 2, em um pequeno estudo (n = 16), os participantes do tratamento intensivo com insulina melhoraram o controle glicêmico e reduziram as necessidades diárias de dose de insulina, evitando ganho de peso.

Esse resultado foi possível ao fornecer educação adicional aos participantes, permitindo-lhes contar com cada vez mais precisão os carboidratos e ajustar suas concentrações de insulina basal e prandial.

Este estudo sugeriu que a contagem aprimorada de carboidratos em combinação com a terapia intensiva com insulina pode ser uma estratégia eficaz para melhorar o controle glicêmico e controlar o ganho de peso no diabetes tipo 1.

No entanto, essa abordagem provavelmente varia entre os indivíduos e os recursos financeiros necessários para educar adequadamente os pacientes com base em seu estilo de vida não estão disponíveis atualmente.

Embora este estudo tenha sido pequeno e a disponibilidade de recursos seja um impedimento para uma aplicabilidade mais ampla, ele sugeriu que a otimização do manejo da insulina deve se concentrar na redistribuição da insulina para a proporção recomendada de 50% basal-50% prandial, com atenção cuidadosa à dosagem precisa de insulina para ingestão de carboidratos, em vez de apenas aumentar a dose total de insulina.

• Agentes farmacológicos como terapias adjuvantes

Um meio promissor de controle de peso em pessoas com diabetes tipo 1 é o uso de terapias adjuvantes para reduzir a dose de insulina necessária para manter o controle glicêmico rígido, por meio da melhora da sensibilidade à insulina (metformina), retardo do esvaziamento gástrico (pramlintida), supressão de  glucagon e apetite (pramlintida), efeitos baseados em incretina (agonistas do receptor de GLP-1) ou glicosúria (inibidores de SGLT).

Embora essas terapias tenham sido projetadas com o objetivo de melhorar o controle glicêmico, elas também mostraram benefícios no controle de peso.

A metformina tem sido a terapia adjuvante mais amplamente estudada em ensaios clínicos para insulina.

O estudo REMOVAL em pessoas com diabetes tipo 1 estudou o efeito da metformina na espessura da íntima média da carótida, um substituto para doença cardiovascular, e confirmou um efeito estatisticamente significativo na mudança de peso (-1,17 kg; IC 95% -1,66 a –0,69; p <0,0001), embora não tenha atingido seu ponto final primário para a espessura da íntima média da carótida.

Embora as evidências do mundo real sugiram que o efeito observado na perda de peso é transitório, a metformina ainda é usada como terapia adjuvante em adolescentes com sobrepeso e diabetes tipo 1, com base no fato de ser útil em meninas  (de 8 a 18 anos) com síndrome do ovário policístico, para quem promove a sensibilização à insulina e perda de peso, estimula a ovulação e regula a menstruação.

Efeitos promissores sobre o peso foram relatados para agonistas do receptor de GLP-1 em pessoas com diabetes tipo 1.

Em particular, a liraglutida foi estudada como terapia adjuvante no diabetes tipo 1, com os estudos ADJUNCT relatando uma perda de peso dependente da dose em pessoas com diabetes tipo 1 (tabela 1).

É importante ressaltar que a perda de peso associada ao uso de liraglutida em pessoas com sobrepeso ou obesidade e diabetes tipo 1 foi causada por uma redução na massa gorda, sem alteração na massa magra.

No entanto, houve um pequeno aumento na hipoglicemia sintomática, mas taxas de hipoglicemia severa não aumentaram, embora o número de eventos tenha sido muito baixo para tirar conclusões firmes.

A única terapia adjuvante aprovada pela regulamentação para o controle da glicose em pessoas com diabetes tipo 1 nos EUA é a pramlintida, um análogo sintético da amilina humana, um hormônio co-secretado com insulina pelas células β pancreáticas, que retarda o esvaziamento gástrico, suprime a secreção de glucagon, e reduz a ingestão de alimentos.

Se tomado com insulina, a pramlintida reduz a HbA1c, as doses diárias de insulina e as concentrações de glicose pós-prandial.

Em um RCT de 1 ano que testou a segurança e eficácia da pramlintida em pessoas com diabetes tipo 1, também se descobriu que tinha um efeito modesto sobre o peso corporal, com pessoas usando pramlintida tendo uma redução média de 0,4 kg no peso corporal, uma diferença significativa em comparação com um aumento médio de 0,8 kg no grupo de placebo.

Além de alguns problemas de tolerabilidade (náuseas e vômitos), o uso de pramlintida  foi associado a um risco 4 vezes maior de hipoglicemia grave.

No entanto, a frequência das injeções e o custo são os maiores fatores que limitam seu uso generalizado em pessoas que vivem com diabetes tipo 1.

Os inibidores de SGLT controlam o ganho de peso em pessoas com diabetes tipo 1 sem comprometer o controle glicêmico e foram aprovados na Europa e no Japão para o tratamento de pessoas com diabetes tipo 1 e sobrepeso ou obesidade (tabela 2).

Apesar da aprovação regulatória, questões de segurança e reembolso inadequado significam que os inibidores de SGLT permanecem subutilizados na prática clínica.

É importante projetar estratégias para mitigar o risco de cetoacidose diabética associada ao uso de inibidores SGLT em pessoas com diabetes tipo 1.

Pesquisas adicionais sobre abordagens de medicamentos para melhorar o controle de peso em pessoas com diabetes tipo 1 são cruciais, mas esta população é  frequentemente esquecido pela indústria e pelos legisladores, porque representa apenas um pequeno subconjunto das pessoas que vivem com obesidade.

• Cirurgia bariátrica

Para muitas pessoas com diabetes tipo 1, reverter a obesidade por meio de dieta, exercício ou terapias adjuvantes provou ser uma tarefa impossível, e a cirurgia bariátrica foi proposta como solução (figura 4).

Um pequeno estudo retrospectivo de 22 pessoas na Bélgica com diabetes tipo 1 que já fizeram cirurgia bariátrica revelou uma diminuição consistente no IMC e nas necessidades de dose de insulina, mas nenhuma melhora no controle glicêmico.

Um estudo retrospectivo com 61 pessoas com diabetes tipo 1 em Abu Dhabi encontrou uma redução mediana no IMC de 9,2 kg/m2 (IC 95% 5·8-10·8) aos 6 meses e 11,4 kg/m2 (9·2-13·1) aos 12 meses, acompanhada de uma redução na HbA1c de 8,6% (7,8–9,2) para 7,8% (7,2–8,5), com apenas três casos relatados de cetoacidose diabética. 

Um estudo observacional sueco em pessoas com diabetes tipo 1 comparou 387 pessoas que tiveram Bypass Gástrico em Y-de-Roux versus um grupo controle de 387 pessoas com obesidade, pareadas por idade, sexo, IMC e ano civil da cirurgia.

Os autores viram um risco menor de doença cardiovascular (taxa de risco [HR] 0,43 [0,20–0,9]), morte cardiovascular (0,15 [0,03–0,68]) e acidente vascular cerebral (0,18 [0,04–0,82]) para o grupo de bypass, mas nenhuma melhora no controle glicêmico e maior risco de eventos hiperglicêmicos (1,99 [1,07–3,72]) e uso indevido de substâncias (3,71 [1,03–3,29]), em comparação com o grupo controle.

Outros estudos produziram resultados semelhantes, mas todos os estudos enfatizaram que, embora resultados a curto prazo da cirurgia bariátrica em pessoas com diabetes sejam encorajadores, estudos maiores e de longo prazo são necessários.

No entanto, ensaios prospectivos em larga escala são difíceis de fazer neste grupo de pacientes, porque a cirurgia bariátrica não é frequentemente feita em pessoas com diabetes tipo 1, portanto, para que os estudos incluam números suficientes, é necessária colaboração internacional.

• Conclusão e próximas etapas

As taxas de sobrepeso ou obesidade na população com diabetes tipo 1 são mais altas do que se pensava e estão aumentando.

Um dos desafios para as pessoas que vivem com diabetes tipo 1 é atingir simultaneamente o controle glicêmico e de peso, o que é difícil porque se acredita que a intensificação da terapia com insulina seja o maior impulsionador do ganho de peso.

De modo geral, os fatores determinantes e o fardo do sobrepeso ou obesidade em pessoas que vivem com diabetes tipo 1 permanecem em grande parte pouco estudados.  

Como ponto de partida, um esforço deve ser feito para compreender melhor a prevalência exata em pessoas que vivem com diabetes tipo 1 de acúmulo atípico ou excessivo de gordura corporal que eventualmente leva ao sobrepeso e à obesidade.

Em primeiro lugar, estudos adicionais devem ser feitos para comparar a evolução da disposição de gordura entre pessoas com diabetes tipo 1 e seus pares ao longo de toda a vida.  

Isso permitiria avaliar se a natureza e os efeitos sobre a saúde do acúmulo atípico de gordura diferem entre pessoas que vivem com diabetes tipo 1 e seus pares.

Em segundo lugar, novos tratamentos e tecnologias devem se concentrar não apenas em melhorar o controle da glicose, mas também em facilitar o controle do peso em pessoas que vivem com diabetes tipo 1.

O desenvolvimento de insulinas preferenciais hepáticas é promissor, mas uma melhor educação e suporte para as pessoas em relação à combinação das doses de insulina com a ingestão de alimentos e exercícios já podem ajudar muito as pessoas com diabetes tipo 1 a controlar seu peso.

Terapias adjuvantes que podem melhorar o controle glicêmico por meio de vias independentes de insulina também devem ser exploradas mais detalhadamente.

Em termos de consequências, pesquisas adicionais são necessárias para avaliar a magnitude exata dos efeitos deletérios sobre a saúde geral de pessoas que sofrem de sobrepeso ou obesidade e diabetes tipo 1.

A evidência existente já indica que o ganho de peso indesejado é um motivo de preocupação no tratamento de pessoas que vivem com diabetes tipo 1, mas há uma escassez de dados de boa qualidade.

Esta revisão faz parte de um esforço maior para chamar a atenção para o tópico do controle de peso em pessoas que vivem com diabetes tipo 1.

Esperamos que fomente mais pesquisas, pois somente o conhecimento nos permitirá melhorar o atendimento clínico às pessoas com diabetes tipo 1.

O aumento do conhecimento também ajudará no desenvolvimento de diretrizes consensuais baseadas em evidências para ajudar os médicos em sua prática diária.

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sexta-feira, 8 de outubro de 2021

Pegando o microfone para desestigmatizar a obesidade

Grandes benção trazem grandes responsabilidades. Realmente não importa se você recebe esta mensagem de fontes bíblicas ou do Homem-Aranha. O imperativo está aí.  Se você tem uma grande plataforma, é melhor usá-la para servir a um propósito maior do que você. Parece que Queen Latifah e Novo Nordisk podem estar usando suas plataformas para desestigmatizar a obesidade.  Ontem, eles lançaram uma campanha sob o banner It’s Bigger Than Me. A mensagem central parece ser que vergonha e culpa não são maneiras de lidar com a obesidade. Assumir o controle de sua própria saúde oferece uma maneira melhor.

Sejamos honestos. Este é um caminho difícil que eles escolheram. Dietas e regimes de condicionamento físico têm muito mais força na cultura popular do que conversas sérias sobre a biologia da obesidade. Mas aí está. “Isso é maior do que nós e nosso DNA faz parte disso”, diz Latifah em um segmento.

Reenquadramento da obesidade

Alcançar um público maior para reformular a obesidade é fundamental. Muitas das mensagens por décadas agora têm sido apontar o dedo para dietas pobres e vidas sedentárias. Isso só trouxe ciclos intermináveis ​​de modismos dietéticos e pessoas se esforçando para perder peso. No entanto, o foco da cultura popular na dieta e nos exercícios não trouxe muito progresso na reversão das tendências da obesidade.

A razão é simples, a biologia das pessoas que são suscetíveis à obesidade está interagindo com nosso ambiente alimentar, social e físico para desencadear a obesidade.  Podemos tentar lidar com o meio ambiente, mas ainda não tivemos muito sucesso. Portanto, é fundamental abordar a biologia que está impulsionando a obesidade, mudando as mensagens que promovem a culpa e a vergonha, para focar a conversa na biologia dessa condição.

Alcançando um público mais amplo

As pessoas na crescente comunidade de especialistas em medicina da obesidade estão fazendo sua parte para educar os profissionais de saúde e desestigmatizar a obesidade, mas isso claramente não é suficiente. A médica de Harvard, Fatima Cody Stanford, explica:

“Uma coisa é para mim, como médico da medicina da obesidade, colocar toda a minha energia em educar colegas da medicina e da saúde sobre uma abordagem melhor para a obesidade e acabar com o preconceito de peso. Mas Queen Latifah está alcançando um nível totalmente diferente.

“É encorajador ver figuras públicas proeminentes como Queen Latifah reconhecendo que as lutas de peso são reais. Muitas pessoas já viveram essa experiência de ter excesso de peso. Precisamos de mais pessoas com plataformas proeminentes para nos alinhar com a ciência da obesidade.”

Joe Nadglowski, da Obesity Action Coalition, expressou sua opinião:

“A OAC e a Novo Nordisk têm um relacionamento de longa data no esforço de mudar a maneira como falamos sobre a obesidade, a tratamos e, o mais importante, mudamos a maneira como nos preocupamos com as pessoas com obesidade. Parabenizamos Queen Latifah por se posicionar para defender esta causa tão importante e trazer a consciência nacional para sua complexidade.”

Latifah tem um grande microfone que pode alcançar muitas pessoas e desestigmatizar a obesidade. A Novo Nordisk tem um grande investimento neste campo e boas razões comerciais para ajudar as pessoas a se afastarem da vergonha e da culpa que atrapalham o progresso. Nossa esperança é que isso leve a menos estigma e mais saúde. O tempo vai dizer.

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A obesidade e a hiperinsulinemia levam os adipócitos a ativar um programa do ciclo celular e a senescência

Resumo

A obesidade é considerada um fator importante para muitas doenças crônicas, incluindo diabetes, doenças cardiovasculares e câncer.

A expansão do tecido adiposo na obesidade é devida a um aumento tanto na diferenciação dos progenitores dos adipócitos quanto no tamanho das células dos adipócitos maduros.

Os adipócitos, no entanto, são considerados incapazes de se dividir ou entrar no ciclo celular.  

Demonstramos que os adipócitos humanos maduros inesperadamente exibem um gene e uma assinatura de proteína indicativa de um programa de ciclo celular ativo.

A progressão do ciclo celular dos adipócitos está associada à obesidade e hiperinsulinemia, com aumento concomitante do tamanho da célula, tamanho do núcleo e conteúdo de DNA nuclear.

A hiperinsulinemia crônica in vitro ou em humanos, entretanto, está associada à subseqüente saída do ciclo celular, levando a um perfil transcriptômico e secretor senescente prematuro nos adipócitos.  

A senescência prematura está rapidamente se tornando reconhecida como um importante mediador da disfunção tecidual induzida pelo estresse.

Ao demonstrar que os adipócitos podem ativar um programa do ciclo celular, definimos um mecanismo pelo qual os adipócitos humanos maduros senescem.

Mostramos ainda que, ao direcionar o programa do ciclo celular de adipócitos usando metformina, é possível influenciar a senescência dos adipócitos e a inflamação do tecido adiposo associada à obesidade.

• Principal

A obesidade está fortemente associada a uma infinidade de doenças metabólicas, incluindo resistência à insulina, diabetes tipo 2, hipertensão, dislipidemia e aterosclerose.

Como tal, a obesidade é um dos maiores desafios de saúde que o mundo enfrenta hoje.

O tecido adiposo humano se expande predominantemente por meio da hipertrofia das células de gordura, com o aumento do tamanho dos adipócitos correlacionando-se fortemente com o índice de massa corporal (IMC) e os níveis de insulina circulante.

O volume de adipócitos humanos pode aumentar mais de 200 vezes durante sua vida. Ainda não está entendido, no entanto, como os adipócitos se adaptam a mudanças tão grandes de tamanho. Vários tipos de células no corpo humano usam a endoreplicação como um meio para acomodar grandes aumentos de tamanho.

Durante a endoreduplicação, células totalmente diferenciadas reentram no ciclo celular e sintetizam DNA, mas não se dividem, levando a células grandes com conteúdo de DNA aumentado, tamanho nuclear aumentado e / ou número nuclear.

Se tal mecanismo existe em adipócitos humanos não é conhecido.  

Demonstramos que os adipócitos humanos maduros, apesar de há muito serem considerados pós-mitóticos, são capazes de ativar um programa do ciclo celular em associação com obesidade e hiperinsulinemia, com aumento concomitante do tamanho celular e nuclear.

Além de seu papel no armazenamento de lipídios, os adipócitos também são secretores de adipocinas que têm um amplo impacto nas funções de todo o corpo.

Um padrão de secreção de adipócitos pró-inflamatórios é aumentado pela obesidade e consideravelmente pronunciado em grandes adipócitos;  no entanto, os mecanismos subjacentes que conectam a hipertrofia de adipócitos e a secreção pró-inflamatória permanecem pouco compreendidos.

Um programa celular que pode induzir um padrão secretor pró-inflamatório é a senescência prematura.

Em contraste com a senescência induzida pela idade, a senescência prematura é um bloqueio irreversível da progressão do ciclo celular induzido por estímulos estressantes, como forte ativação mitogênica, dano ao DNA ou disfunção mitocondrial.

A senescência prematura está emergindo rapidamente como um mecanismo patológico por trás de muitas doenças crônicas, com a depuração de células senescentes demonstrando melhorar a saúde metabólica.

Foi relatado que pré-adipócitos senescentes e células endoteliais contribuem para a patologia do tecido adiposo.

Embora observada em roedores, a natureza pós-mitótica presumida dos adipócitos os excluiu em grande parte da consideração como contribuintes para a patologia induzida pela senescência do tecido adiposo.

Aqui, identificamos um programa de ciclo celular ativo inesperado em adipócitos humanos maduros que, após estimulação mitogênica contínua (hiperinsulinemia crônica), resulta em um fenótipo senescente pró-inflamatório.

• Discussão

Um princípio central da biologia adiposa é que os adipócitos maduros são células pós-mitóticas, incapazes de reentrar no ciclo celular.

Na verdade, nenhuma evidência, incluindo nosso próprio estudo, apóia a noção de um processo mitótico proliferativo em adipócitos maduros.  

Mostramos, entretanto, que adipócitos humanos maduros são capazes de sintetizar DNA e passar pela fase S.

Em consonância com a hipertrofia dos adipócitos sendo o mecanismo predominante pelo qual a massa gorda aumenta, demonstramos que a progressão do ciclo celular se correlaciona com a obesidade e o estado hiperinsulinêmico e está associada a um aumento no tamanho celular e nuclear.

Além disso, demonstramos que os adipócitos humanos podem ser estimulados in vitro para progredir ao longo do ciclo celular, com um aumento concomitante no tamanho do núcleo e no conteúdo de DNA.

Os dados sólidos para a entrada no ciclo celular e a falta de evidência para mitose, sugerem um ciclo celular endoreplicativo, ao invés de mitótico.

A endoreplicação, também chamada de ciclo celular "pós-mitótico", está fortemente associada ao crescimento celular, com aumento do conteúdo genético e tamanho nuclear, características comuns de células endoreplicantes.

A capacidade dos adipócitos de ativar um programa do ciclo celular e endoreplicar pode conferir uma vantagem fisiológica a um tipo de célula que precisa passar por enormes aumentos de tamanho durante o desenvolvimento e ganho de peso.

A maioria dos outros tipos de células de mamíferos que sofrem hipertrofia celular ativa um programa endoreplicativo, com o aumento do conteúdo genético resultante pensado para permitir que as células aumentem e aumentem sua capacidade de produção de proteínas (hepatócitos e megacariócitos), transporte de nutrientes (células trofoblásticas gigantes e endosperma vegetal) ou armazenamento de nutrientes (corpo de gordura de Drosophila e células intestinais de C. elegans).

Os adipócitos podem ativar um programa endoreplicativo como parte de uma resposta celular normal, permitindo que se adaptem à obesidade e à hiperinsulinemia.

A estimulação mitogênica crônica, como hiperinsulinemia prolongada, entretanto, pode provocar uma resposta mais patológica.

A exposição contínua de adipócitos à hiperinsulinemia in vivo ou in vitro induziu a progressão do ciclo celular e iniciou um programa de células senescentes em adipócitos maduros.  

A senescência de adipócitos exibiu todas as características de senescência prematura, incluindo forte coloração SABG, perda de proteína HMGB1 nuclear, alta expressão de ciclina D1, aumento do tamanho celular e nuclear, expressão de p21 e p16 e uma resposta de dano contínuo ao DNA não resolvido visualizado por γ  Coloração -H2AX, embora não esteja associada à idade do participante.

Embora a senescência celular tenha sido tradicionalmente considerada um bloqueio irreversível para a progressão do ciclo celular em populações de células competentes para replicação, foi mais recentemente demonstrado que a exposição crônica à insulina induz a reentrada do ciclo celular e promove a senescência em células pós-mitóticas, incluindo hepatócitos, células beta e neurônios.

Nossos dados suportam um crescente corpo de evidências demonstrando que um sinal mitogênico prolongado, como a hiperinsulinemia crônica, mesmo em células não proliferativas, pode induzir a reentrada do ciclo celular, que, juntamente com o estresse celular, induz a senescência.

Identificamos a senescência de adipócitos e seu SASP pró-inflamatório associado como um novo contribuinte para a inflamação do tecido adiposo humano, que pode ser modulada in vitro pela manipulação da entrada e progressão do ciclo celular.  

Especulamos que uma eficiência de sinalização reduzida para alguns nódulos de sinalização de insulina pode facilitar uma maior intensidade de sinalização em vias de sinalização pró-mitogênica em vez de metabólica a jusante do receptor de insulina, sugerindo um mecanismo pelo qual a sinalização de insulina em indivíduos hiperinsulinêmicos pode provocar uma resposta senescente.

Com a obesidade causando ou exacerbando muitas doenças metabólicas e as taxas de obesidade continuando a aumentar em todo o mundo, é necessário um melhor entendimento da patogênese da doença e o desenvolvimento de novas estratégias de tratamento.

O bloqueio da formação ou remoção de adipócitos senescentes pode ser uma estratégia terapêutica eficaz para o tratamento da obesidade, hiperinsulinemia e comorbidades associadas.

Estudos de transplante em camundongos demonstram que menos de 0,3% das células de senescência são necessárias para diminuir de forma robusta a função física e os resultados iniciais de um ensaio clínico em andamento mostram de forma encorajadora que o tratamento senolítico remove efetivamente as células senescentes do tecido adiposo humano.

Tomados em conjunto, mostramos como um aspecto não apreciado da biologia celular dos adipócitos, a capacidade dos adipócitos de ativar um programa do ciclo celular, contribui para a senescência celular e disfunção do tecido adiposo na obesidade e hiperinsulinemia e abre caminho para novas opções de tratamento.

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terça-feira, 5 de outubro de 2021

Da série "O paciente quer saber": Níveis de vitamina D, qual o recomendado?

A nutrologia/nutrição está em constante evolução, sendo necessária uma busca contínua por novos dados, especialmente que nos respaldem com relação ao manejo diagnóstico e terapêutico da vitamina D. 

Na última década, um interesse especial vem sendo notado em relação à deficiência de vitamina D em razão de sua alta prevalência e correlação com aumento de mortalidade geral, incluindo pacientes com câncer e diabetes e à sua associação com diversas doenças além do contexto ósseo, como obesidade, síndrome metabólica, função muscular, não só em idosos (sarcopenia), como em jovens e atletas de alto rendimento, doenças relacionadas a autoimunidade, câncer, asma, fertilidade e gravidez/lactação, por exemplo. 

Recentemente a Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) publicou um Consenso sobre Vitamina D, porém há outros guidelines que norteiam a prática clínica dos médicos brasileiros e nutricionistas. 

Inúmeras são as funções da Vitamina D em nosso corpo, mas poucos estudos mostram benefícios além da saúde óssea. É um pró-hormônio, produzido a partir da ação dos raios UVB sobre a nossa pele. Também pode ser encontrada em alimentos como óleos de salmão, atum e sardinha, gema de ovo, fígado, leite, iogurte e queijos, porém em quantidade pequena.  

Função: É fundamental na homeostase do cálcio e fósforo e, logo, na saúde óssea. Seus baixos níveis no sangue estão associados ao aumento de quedas, fraturas e mortalidade geral.  Na maioria dos casos os pacientes podem ser assintomáticos ou seja, não sentirem nada. Quando os sintomas aparecem é importante ficar atento à fadiga, fraqueza muscular e dor crônica.

Com isso, muitos nos perguntam: qual o nível ideal de vitamina D? A resposta não é tão simples quanto se parece e muito menos existe consenso na literatura sobre isso. 

Há muita informação equivocada na internet e com isso os pacientes acabam se autosuplementando, o que é um grande risco. 

Há 15 anos pouco se sabia sobre os efeitos extra-ósseos da vitamina D. Portanto o recomendado era que o valor da 25-OH-Vitamina D ficasse acima de 30ng/ml.

Recentemente a Sociedade Brasileira de Patologia Clínica/Medicina Laboratorial (SBPC/ML) publicou em seu site a mudança do valor de referência. Segundo a nota, até então o valor normal era acima de 30 ng/m, mas agora estão sendo aceitos valores a partir de 20 ng/mL. No mesmo comunicado dosagens de 20 a 30 ng/mL não necessitam de reposição da vitamina.

O Departamento de Metabolismo Ósseo e Mineral da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, em uma nota no site, informou que os valores de normalidade da Vitamina D vêm sendo discutidos há algum tempo pelas Sociedades. Esse valor de referência de 30 ng/mL havia sido proposto pela Endocrine Society. O posicionamento do Departamento após a alteração é de que:
  • Maior do que 20 ng/mL é o desejável para população geral saudável;
  • Entre 30 e 60 ng/mL é o recomendado para grupos de risco como idosos, gestantes, pacientes com osteomalácia, raquitismos, osteoporose, hiperparatireoidismo secundário, doenças inflamatórias, doenças autoimunes e renal crônica e pré-bariátricos;
  • Entre 10 e 20 ng/mL é considerado baixo com risco de aumentar remodelação óssea e, com isso, perda de massa óssea, além do risco de osteoporose e fraturas;
  • Menor do que 10 ng/mL muito baixa e com risco de evoluir com defeito na mineralização óssea, que é a osteomalácia, e raquitismo. Os pacientes, nestes casos, apresentam dor óssea, fraqueza muscular e podem ter fraturas; 
  • Acima de 100 ng/mL é considerado elevado com risco de hipercalcemia (quando a quantidade de cálcio no sangue é maior do que o normal) e intoxicação.
O que nós seguimos: A recomendação da ABRAN, no qual o seu consenso foi elaborado por um grupo de especialistas da própria sociedade. 

Em 2020 publicaram uma nova diretriz com base em uma revisão extensa e crítica da literatura atual, em relação ao manejo diagnóstico, preventivo e terapêutico acerca da deficiência e do uso da vitamina D na prática clínica. Que pode ser acessado em:


Segundo a revisão da ABRAN, McKenna et al, corroborados por Pedrosa et al, consideraram, para uma
excelente função neuromuscular, níveis de 25-OH-Vit D > 40ng/mL como ótimos/desejáveis.

Mas devemos ficar atento aos grupos de risco para déficit de vitamina D. O rastreio deve ser feito principalmente neles e não de forma universal.



Desde 2007, após a publicação de Holick (um dos maiores pesquisadores de vitamina D do mundo), consideravam-se como deficiência níveis séricos de 25-OH-Vit D < 20 ng/mL e como insuficiência níveis de 21 a 29 ng/mL, dados corroborados pela Endocrine Society e pelo consenso da SBEM.

Segundo o documento brasileiro, “concentrações de 25-OH-Vit D acima de 30 ng/mL são desejáveis e devem ser as metas para populações de maior risco.

No entanto, como já citado acima, a Sociedade Brasileira de Patologia Clínica/Medicina Laboratorial (SBPC/ML) publicou em seu site a mudança do valor de referência. Isso foi discutido em conjunto com a SBEM, emitiram um novo posicionamento, no qual se discute a mudança dos critérios para diagnóstico, estabelecendo que para indivíduos “saudáveis” os níveis ideais seriam > 20 ng/mL.

De 30 a 60 ng/mL é considerado para grupos de risco: indivíduos com quedas ou fraturas recorrentes, > 60 anos, gestantes e lactantes, com sarcopenia, raquitismo, osteomalácia, osteoporose e hiperparatireoidismo secundário, candidatos à cirurgia bariátrica, com doença inflamatória, autoimune e renal, obesidade, diabetes e câncer.

Os autores desse posicionamento consideraram ainda que apenas em níveis de 25-OH-Vit D < 10 ng/mL ou de 10 a 20 ng/mL haveria maior risco de remodelação óssea, promovendo maior risco de osteoporose, quedas e fraturas, justificando então a suplementação de vitamina D. 

Segundo o consenso da ABRAN

Um estudo brasileiro com 132 pacientes em Minas Gerais encontrou 42% dos indivíduos “saudáveis,” insuficientes em 25-OH-Vit D e com elevação significativa de níveis de telopeptídeo C-terminal (CTx) sérico, indicando intensa remodelação óssea mesmo com níveis de vitamina D entre 20 e 30 ng/mL (r ¼- 0,29; p ¼ 0,038),corroborado pelo estudo de Tangpricha et al.

Estudo recente de mortalidade cardiovascular, envolvendo 4.000 indivíduos, evidenciou redução de mortes para níveis de 25-OH-Vit D > 40 ng/mL em comparação a níveis inferiores a 17 ng/mL em um seguimento médio de 12 anos.

Para atletas e indivíduos que buscam performance/hipertrofia envolvidos em treinamentos de força, os níveis ótimos de vitamina D têm sido considerados > 40 ng/mL em diversos estudos, com atenção especial a atletas de treinamento indoor, como praticantes de ginástica, lutas e treino de
força. 

Quanto ao câncer, verifica-se 50% menor risco para câncer colorretal com níveis de 25-OH-Vit D > 33 ng/mL quando comparados a Vitamina D de  12 ng/mL, assim como em mulheres com níveis > 40 ng/mL, que apresentaram 67% menos risco para câncer em comparação a níveis < 20 ng/mL.

Esses, entre diversos outros recentes estudos publicados, demonstram o quão complexa é a situação de se definirem novos pontos de corte para níveis adequados de vitamina D em pessoas supostamente saudáveis, mas que buscam prevenção para doenças metabólicas e autoimunes e câncer ao longo da vida. 

Nesse contexto, tendo em vista as diversas novas evidências de benefícios de níveis mais elevados de 25-OH-Vit D, incluindo alvos > 40 ng/mL, como em atletas de alto rendimento, desportistas saudáveis, e na prevenção de doenças crônicas, como autoimunes e câncer, o posicionamento da ABRAN é mostrado na tabela abaixo, adaptada para fins de diagnóstico e indicações de suplementação ante o benefício já conhecido.


Portanto, o diagnóstico deve ser buscado na população de alto risco, mas não se esquecendo de atletas, indivíduos saudáveis que buscam melhora da performance, da prevenção de câncer e doenças autoimunes, em que se objetivam níveis séricos  > 30 a 40 ng/mL pelo menos; 

Medidas preventivas como ajustes nutricionais, maior prática de exercício físico, incluindo atividades ao ar livre e maior exposição solar (não existindo contraindicações dermatológicas) devem ser amplamente estimuladas na população geral.

O diagnóstico deve ser estabelecido pela dosagem sanguínea de25-OH-Vit D, e o tratamento ideal é a suplementação da vitamina D 3, na forma oral, em cápsulas ou comprimidos, em uso diário ou semanal, conforme cada caso. 

O  posicionamento da ABRAN corrobora a opinião da Endocrine Society em buscar níveis de acima de 30 ng/mL,claramente associados à redução de quedas, fraturas e morbidade, além dos diversos benefícios extraósseos demonstrados recentemente na literatura. 

Atenção especial deve ser dada a gestantes, lactantes, obesos e pacientes submetidos a cirurgia bariátrica. 

Novos estudos com maior tempo de seguimento e randomizados, com doses mais elevadas diárias e em pacientes insuficientes de vitamina D são necessários para maior elucidação dos riscos/benefícios da suplementação de vitamina D em diversas situações de interesse clínico recente, especialmente relacionadas às ações extraesqueléticas da vitamina D.

Nós, contraindicamos a autosuplementação de vitamina D e o rastreio universal. 

Autores:
Dr. Frederico Lobo - Médico Nutrólogo 
Dr. Leandro Houat - Médico especialista em Medicina de família e comunidade
Rodrigo Lamonier - Nutricionista e profissional da educação física
Márcio José de Souza - Profissional de educação física e graduando em Nutrição

Referências:
  1. Filho, Durval & De Almeida, Carlos Alberto & Filho, Antônio. (2019). Posicionamento atual sobre vitamina D na prática clínica: Posicionamento da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran). International Journal of Nutrology. 12. 082-096. 10.1055/s-0040-1709661. 
  2. https://www.endocrino.org.br/vitamina-d-novos-valores-de-referencia/
  3. https://pebmed.com.br/vitamina-d-posicionamento-das-sociedades-brasileiras-sobre-os-novos-valores-de-referencia/
  4. Holick MF. Vitamin D deficiency. N Engl J Med 2007;357(03): 266–281.
  5. Maeda SS, Borba VZ, Camargo MB, et al; Brazilian Society of Endocrinology and Metabology (SBEM). Recommendations of the Brazilian Society of Endocrinology and Metabology (SBEM) for the diagnosis and treatment of hypovitaminosis D. Arq Bras Endocrinol Metabol 2014;58(05):411–433


    segunda-feira, 4 de outubro de 2021

    Como a falta de atividade física na adolescência pode afetar a vida adulta

     A cada dez adolescentes no mundo, oito não praticam atividades físicas com a frequência e a intensidade recomendadas para suas faixas etárias. A conclusão é de um estudo divulgado em meados de 2018 pela Organização das Nações Unidas (ONU). Diante desse cenário, a ONU lançou através da Organização Mundial da Saúde (OMS) um plano para aumentar em 15% a prática de exercícios físicos até 2030. A estratégia principal é encorajar governos a estimularem a prática de atividades físicas em espaços públicos como parques e praias.

    “Ser ativo é fundamental para a saúde. Mas no mundo moderno isso está se tornando cada vez mais um desafio, em grande parte porque nossas cidades e comunidades não são projetadas da maneira correta”, disse Tedros Ghebreyesus, diretor-geral da OMS, em comunicado divulgado à época. A recomendação da agência para crianças e adolescentes com idades entre cinco e 17 anos é de 60 minutos de atividade física diária – sendo que ao menos três vezes na semana ela deve contemplar fortalecimento de músculos e ossos.

    No Brasil, mesmo que a educação física na escolas seja disciplina obrigatória, a atividade costuma ser pouco incentivada. “A criança que pratica se conscientiza pelo resto da vida, principalmente porque sabe os impactos da falta dela”, explica Jorge Steinhilber, presidente do Conselho Federal de Educação Física (Confef). O sedentarismo de crianças e adolescentes pode levar ao desenvolvimento de enfermidades na vida adulta. Entre elas, problemas cardíacos, acidentes vasculares cerebrais (AVCs), diabetes e cânceres. Juntas, essas doenças respondem por 71% das mortes que ocorrem no mundo, segundo a OMS.

    Para o presidente do Confef, é importante que as pessoas nutram desde cedo o hábito de praticar atividades físicas – inclusive mantendo-o na maturidade. Assim, além de evitar doenças, ganha-se qualidade de vida, algo fundamental para um país cujo número de idosos só aumenta. Entre 2012 e 2017, a quantidade de pessoas com mais de 60 anos cresceu 18%, chegando a um total de 30 milhões de indivíduos, conforme o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE)